Dependente
Droguri, alcool, sex, jocuri de noroc, internet, tulburari alimentare?
Nimeni nu trebuie sa va spuna ca dependentele sunt rele. Stiti deja ca orice fel de dependenta poate distruge vietile: sanatatea, familiile, relatiile etc. si toate se pot termina foarte prost.
Dependenta este o stare de perturbare grava, atat de natura comportamentala, cat si o tulburare a unor activitati mentale, ducand pana la degradare psihica, fizica, morala si sociala a pacientului.
Dependenta este o stare de supunere, de subordonare si de deviere de la ceea ce putem numi normalitate.
Nimeni nu isi propune sa ajunga dependent! Dependenta se instaleaza progresiv, de multe ori fara sa ne dam seama.
Daca la inceput efectele negative ale consumului sau practicarii comportamentului adictiv rareori apar, acestea vor deveni vizibile pe masura ce se instaleaza dependenta. Ea nu va trece de la sine.
Vindecarea presupune renuntarea la substanta / comportamentul asupra caruia persoana nu poate avea control. Renuntarea nu este usoara. Dar daca persoana a suferit consecinte negative si nu vrea ca ele sa continue sa ii afecteze viata, nu exista moment mai potrivit pentru inceperea recuperarii decat ACUM!
Biofeedback-ul EEG este foarte bun pentru a va relaxa . Va poate invata cum sa va relaxati. Relaxandu-va creierul suficient de profund in fiecare sesiune, rezultatele se acumuleaza si vor fi de lunga durata.
Acest lucru va incetini undele rapide de la nivelul creierulul in partea din spate a capului reactivand reteaua numita DMN ( Default Mode Network ).
Prezentare generala a literaturii care confirma faptul ca ratele de succes de ~ 80% sunt tipice si durabile.
EEG Biofeedback ca tratament pentru tulburarile de utilizare a substantelor: revizuire, evaluarea eficacitatii si recomandari pentru cercetari ulterioare.
http://www.isnr-jnt.org/article/view/16678
Studiu de inalta calitate care arata succesul pe termen lung pe o varietate de masuri.
Efectele unui protocol EEG Biofeedback asupra unei populatii mixte care abuzeaza de substante, iulie 2009
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1081/ADA-200056807
Dependenta de alimente raspunde la neurofeedback.
Un studiu aleatoriu , dublu-orb, controlat placebo, paralel, de formare a creierului cu ciclu inchis infraslow in dependenta de alimente
https://www.nature.com/articles/s41598-018-30181-7
Potolind pofta de heroina.
Instruire Neurofeedback pentru dependenta de opiacee: imbunatatirea sanatatii mintale si a poftei de aplicare psihofiziol Biofeedback , 2013 apr
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3650238/
Tratament real vs Sham.
Eficacitatea terapiei cu neurofeedback in pofta de metamfetamina Utilizarea Open Journal of Psychiatry, 2015
https://www.scirp.org/journal/PaperInformation.aspx?PaperID=55343
Rezultatele ce dureaza.
Terapia alfa cu biofeedback la alcoolici: o urmarire de 18 luni J Clin Psychol. 1978 iulie
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=690224&dopt=AbstractPlus